Ваш путь самопознания и понимания уникален. Эта подборка ресурсов создана, чтобы поддержать вас, независимо от того, находитесь ли вы в процессе выяснения, недавно получили диагноз или являетесь близким человеком, ищущим информацию.
Начните со знаний. Наши подробные руководства охватывают ключевые темы, такие как сенсорная перегрузка, маскинг у женщин и что делать после получения результатов теста.
Учитесь через совместный опыт. Эта подборка видео и подкастов предлагает четкие объяснения, подтверждающие истории и различные точки зрения аутичного сообщества.
Вы не одиноки. Общайтесь с аутичными сверстниками и союзниками в этих поддерживающих онлайн-сообществах. Делитесь опытом, задавайте вопросы и находите своих людей.
Откройте для себя цифровые инструменты, разработанные для поддержки аутичного образа жизни. Эти приложения могут помочь в общении, организации и отслеживании повседневных переживаний.
Углубите свое понимание с помощью этой обязательной литературы. Подборка новаторских книг от ведущих защитников нейроразнообразия и аутичных авторов.
Вы изучили ресурсы. Теперь уделите время самоанализу. Наш бесплатный, конфиденциальный тест на аутизм предоставит персонализированные сведения о ваших уникальных чертах.
Начать тест на аутизмРесурсы на этой странице предназначены только для информационных целей. Онлайн-тест является инструментом скрининга, а не диагнозом. Эта информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда обращайтесь к квалифицированному медицинскому специалисту по любым вопросам, касающимся состояния здоровья.
Этот центр ресурсов — результат совместных усилий сообщества. Если вы знаете ценную книгу, приложение, видео или группу поддержки, которые мы упустили, пожалуйста, свяжитесь с нами с вашей рекомендацией. Ваш вклад помогает нам поддерживать это пространство актуальным и полезным.свяжитесь с нами